( Písomný doklad r.1250 a r.1300 spomína Poprad ako Stráže pod Tatrami. Od r.1923 sa okresným sídlom stal Poprad. Má letisko najvyššie položené v Európe ! ) • Veľká Lomnica • Huncovce ( Typická hornospišská poľnohospodárska obec. Spomína sa r. 1257 ako villa Supch. ) • Kežmarok ( R. 1380 sa stáva slobodným kráľovským mestom. Podľa najpredávanejšieho trhového produktu syra /nem. Kässe/ nesie mesto názov /Kesmark/ už od 13. st. ) • Strážky ( Obec bola strážnou obcou na ceste do Poľska. ) • Spišská Belá ( Bola dôležitým strediskom podtatranskej pláteníckej oblasti a hlavným výrobcom plátna v Uhorsku. ) • Slovenská Ves • Spišské Hanušovce • Matiašovce • Spišská Stará Ves ( V minulosti centrum Zamaguria, vznikla pri cestnom prechode z Uhorska do Poľska. ) • Červený Kláštor ( Kláštor s kostolom založil zač. 14. st. rád kartuziánov pri cestnom priechode z Uhorska do Poľska. ) • Haligovce ( Typ voľnej reťazovej kolonizačnej dediny so zrubovými domami s valbovou šindľovou strechou a vysokou podlomenicou. ) • Veľký Lipnik • Stráňany • Kamienka ( Osídlená bola za šoltískej kolonizácie. V druhej vlne valašskej kolonizácie ju dosídlili rusínsky prisťahovalci. V prírodnom amfiteátri sa v obci sa konajú pravidelné festivaly folklórnych súborov rusínskeho obyvateľstva. ) • Hniezdne • Stará Ľubovňa ( V období industrializácie postavená najväčšia skrutkáreň v Čechách a na Slovensku. ) • Hraničné ( V obci možná návšteva dreveného artikulárneho kostola Panny Márie postaveného r. 1785. ) • Nižné Ružbachy • Vyšné Ružbachy ( Kúpele, známe už v 16. st., tu vznikli pri 14 výdatných prírodných liečivých prameňoch. Zo zmienených prameňov sa vyzrážali ružbašské travertíny. ) • Podolínec • Ľubica ( Výrobky tunajších súkenníkov boli svojou kvalitou známe po celom Uhorsku. Súčasťou sídla sú Ľubické kúpele, ktoré vznikli pri sírnych prameňoch po roku 1718. ) • Vrbov ( Stredisko rekreácie a vodných športov - rybársky areál s troma priehradnými jazierkami i kúpalisko so 7. otvorenými bazénmi a termálnou vodou. ) • Vlková • Abrahámovce • Spišský Štvrtok ( Stará slovanská trhová osada, spomína sa už r.1263. V blízkosti sa nachádza archeologická lokalita Myšia Hôrka so zvyškami opevnenej osady zo začiatku strednej doby bronzovej. ) • Hrabušice • Dobšinská ľadová jaskyňa ( Najväčšia zaľadnená jaskyňa v bývalej ČSFR. R.1887 ju elektricky osvietili ako prvú jaskyňu v Európe. ) • Stratená ( Pôvodná banícka obec, v kaplnke plastika z dielne Majstra Pavla z Levoče. ) • Palcmanská Maša ( Vodná nádrž postavená v r.1956. ) • Mlynky ( V súčasnosti najvýznamnejšie stredisko zimných športov v Slovenskom Raji. ) • Novoveská Huta ( V obci sa ťaží sadrovec, ktorý tu spolu s anhydridom tvorí šošovkovité telesá. ) • Spišská Nová Ves ( R.1407 získala mestské práva. Od r.1412-1772 bola v poľskom zálohu. Hospodársky rozvoj mesta, aj na úkor susednej Levoče, urýchlila najmä výstavba košicko-bohumínskej železničnej trate v roku 1871. ) • Markušovce ( V obci bol postavený v 17. st. renesančný kaštieľ. Za kaštieľom vytvorili francúzsky park s troma terasami. Východne od obce sa nachádza prírodná pamiatka Transgresia paleogénu a Markušovský skalný hríb. ) • Odorín • Jamník • Spišský Hrušov • Bystrany • Spišské Vlachy ( Starobylá obec osídlená už v neolite. ) • Žehra ( V obci je unikátny ranogotický kostol postavený v rokoch 1245 - 1274 s neskoršími úpravami. V ňom sa zachovali stredoveké nástenné maľby z piatich období. ) • Dreveník ( Travertínové územie so skalnými mestami a 24 jaskyňami. ) • Spišské Podhradie ( Najväčšia ťažba travertínu v bývalej ČSFR. Nad mestom mestská pamiatková rezervácia Spišská kapitula ( Išlo o výlučne kňazskú osadu z 13. st., sídlo spišského prepošstva a od roku 1776 spišského biskupstva. ) • Spišský hrad ( Zvyšky hradu na travertínovom brale vo výške 634 m. Hrad bol od 12.-18. st. pevnosťou až s 2000 obyvateľmi. ) • Klčov • Spišský Hrhov • Levoča ( Písomne doložená r.1249, postupne sa vyvinula na významné stredisko Spiša. Od r.1271 sídlo samosprávy 24 spišských miest. Gotický kostol svätého Jakuba s najvyšším dreveným gotickým oltárom na svete, dielo Majstra Pavla z Levoče. ) • Dravce • Spišský Štvrtok • Janovce • Hôrka ( Staré kopijnícke osady. ) • Švábovce • Hozelec ( V tejto obci prekonáva cesta významnú hydrogeografickú líniu - hlavné európske rozvodie. ) • Poprad

• denný program a vedenie jednotlivých trás zohľadňuje záujmy a požiadavky účastníkov

• turistické vychádzky rešpektujú schopnosti, možnosti a nároky účastníkov

• všetky zmeny programu je možné robiť po dohode so sprievodcom

• celá trasa je sprevádzaná profesionálnym sprievodcom